Fisioterapia en Olesa de Montserrat

Te ayudo a que vuelvas a moverte sin dolor, para que disfrutes de nuevo de tus actividades

Sientes que tu dolor de espalda se ha convertido en el centro de tu vida y los tratamientos que has probado hasta ahora no te han dado resultado?

¿Has dejado de hacer ciertas actividades para que disminuya tu dolor, pero ves que sigue ahí y te frustra no poder hacer esas cosas que formaban parte de tu vida?

¿Estás buscando solución a ese dolor de espalda, que no se acaba de resolver y te preocupa que se alargue más?

¿Te gustaría volver a realizar las actividades que tanto te gustan sin ese dolor que te acompaña desde hace tiempo?

No tienes por qué vivir con ese dolor de manera permanente (pero tampoco esperes soluciones mágicas aquí).

La mejor forma de afrontar el dolor, estimular la correcta regeneración de tu cuerpo y volver con seguridad a disfrutar de tus actividades es a través de estrategias activas de tratamiento.

Y esto implica poner de tu parte, porque el tratamiento no termina cuando sales de la consulta.

Fisioterapia del dolor en Olesa de Montserrat

Con mis sesiones de fisioterapia por fin volverás a sentirte seguro/a de realizar tus actividades favoritas: ya sean en la montaña, en el gimnasio o en casa.

Y lo conseguirás, porque después de las sesiones comprenderás mejor tu dolor y qué factores influyen en él.

Tendrás más herramientas para afrontarlo, y volverás de forma progresiva a tus actividades hasta realizarlas sin dolor.

Mis tratamientos se sustentan sobre 3 pilares fundamentales:

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Clinica de fisioterapia Olesa de Montserrat

La comprensión de tu dolor: la calma que necesitas

El hecho de que comprendas mejor el dolor y cómo funciona tu cuerpo es básico en el tratamiento. Te ayudará a romper creencias sobre lo que te está ocurriendo, a reducir parte de la incertidumbre que te pueda generar esta situación y a tomar mejores decisiones.

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Fisioterapeuta Olesa de Montserrat

Terapia manual

No re-coloco huesos ni deshago “nudos”, ¡el cuerpo no funciona así y la terapia manual tampoco! Lo que realmente hace la terapia manual es ayudarte a reducir la percepción del dolor, y a que puedas comenzar a moverte mejor. Pero debes tener en cuenta que sus efectos son a corto plazo. Por eso, el tercer punto es fundamental para tu recuperación.

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fisioterapia olesa de montserrat

El movimiento

No podemos percibir una sesión de fisioterapia sin que haya algo de movimiento activo que puedas implementar en tu día a día. El movimiento es el mejor analgésico, la mejor herramienta para una correcta regeneración, lo que te proporcionará resultados perdurables en el tiempo y lo que te ayudará a volver a tus actividades favoritas.

Además, todo este conocimiento también te ayudará a manejar mejor futuras lesiones o dolores que puedan aparecer a lo largo de tu vida.

Sesión de Valoración
y/o Tratamiento

Te espero para comenzar tu tratamiento de fisioterapia en Olesa de Montserrat con una sesión, en la que valoraré tu caso y determinaré cómo avanzaremos hacia tu recuperación.

Estoy aquí para ayudarte:

Una valoración previa al tratamiento es super importante, porque de nada sirve aplicar un tratamiento si no sabemos a Quién, Cuándo, Por qué y Para qué. Si no te han funcionado otros tratamientos, es posible que sea porque no se ha indagado lo suficiente en esto.

Esta sesión incluye:

Preu: 50€

Fisioterapeuta esportiu Olesa de Montserrat

Packs de seguimiento

En caso de que necesites un un seguimiento de tu evolución i continuar avanzando en tu recuperación te propongo dos opciones de acompañamientoUna vez hayamos hecho la sesión de valoración y tratamiento, podrás elegir el pack de sesiones que se ajuste mejor a tu caso para continuar escalando tu dolor.

  1. Programa Movimiento terapéutico: 95€
  2. Pack de 3 sesiones de seguimiento: 145€
  3. Pack de 5 sesiones de seguimiento: 225€
  1. Programa Movimiento terapéutico: 95€
  2. Pack de 3 sesiones de seguimiento: 145€
  3. Pack de 5 sesiones de seguimiento: 225€

En estas sesiones de seguimiento:

Fisioterapia en Olesa de Montserrat

¿Cómo reservar tu cita o escoger tu pack de seguimiento?

1. Clica en el botón de reservar cita
2. Elige el servicio que necesitas
3. Escoge el día y la hora que mejor te vaya
4. Rellena el formulario
5. Escoge el método de pago y confirma
6. Recibirás un email con los detalles de la cita

¿Por qué Dolor en calma?

Un Dolor físico no solo entorpece nuestra rutina diaria o paraliza algunas actividades de nuestro día a día, también cambia nuestro estado de ánimo y puede llevarnos a sentir miedo u otras emociones que se suman y hacen más desagradable aún la experiencia del dolor. Sobre todo, cuando se trata de un dolor que persiste y no encuentras una solución.

Por eso, Dolor en Calma no solo representa la calma a nivel físico que puedes encontrar después de las sesiones, sino que también representa la calma a nivel mental-emocional, que consigues gracias a comprender mejor tu dolor y al acompañamiento que te ofrezco i aplicar les eines de tractament més adequades al teu cas.

En mi recorrido profesional, he ido acumulando técnicas que me han servido para los tratamientos, pero sin duda, lo que más me ha ayudado en consulta, ha sido el hecho de mejorar mi metodología de diagnóstico, gracias a formaciones sobre razonamiento clínico y diagnóstico diferencial, ya que es el primer paso para generar propuestas de tratamiento más adecuadas a cada caso.

Por otra parte, formaciones basadas en la neurobiología del dolor me han aportado respuestas clave para el tratamiento del dolor crónico y una mejor forma de acompañar a las personas que lo padecen a recuperar lo que su dolor les ha impedido seguir haciendo.

Todo ello, más los 15 años que ya he acumulado en consulta, me han llevado a comprender que una de las cosas más importantes es que mis pacientes salgan de mis sesiones con sensación de calma.

Fisioterapeuta deportivo Olesa de Montserrat

Calma porque comprenden mejor lo que les pasa.
Calma porque entienden mejor como funciona el dolor y su cuerpo.
Calma porque tienen una profesional de la salud que les acompaña en su proceso de recuperación.
Calma para volver a lo que hacían antes de que apareciera su dolor.

Cuando no estoy trabajando como fisioterapeuta…

Suelo pasar gran parte de mi tiempo libre en la Montaña, practicando una de mis actividades favoritas, la escalada.

La práctica de esta actividad en la montaña me muestra mis límites tanto a nivel físico, como mental y me enseña a superarme poco a poco.

En consulta y con el dolor pasa algo parecido. El dolor nos muestra un límite y en consulta te ayudo a conocerlo, explorarlo y escalarlo poco a poco para superarte.

La metodología de Dolor en calma es para ti…

Conoce las experiencias de mis pacientes:

Es posible que te preguntes…

No trabajo con mutuas privadas directamente, pero muchas mutuas de salud tienen incluidas en sus pólizas el reembolso de una parte del coste de las consultas con profesionales que no están dentro de su cuadro médico. Ponte en contacto con tu aseguradora y si es tu caso, te mandaré las facturas de las sesiones para que puedas realizar el trámite correspondiente.

Los años que llevo en consulta, me han llevado a formarme más en músculo-esquelética (todo lo que serían afecciones en músculos, ligamentos, tendones y articulaciones), y me he formado más específicamente en la región cervical, hombro y región lumbar. Pero también tengo formaciones de otros ámbitos que me ayudan a entender que el ser humano es un sistema complejo y que debemos ver la salud desde la perspectiva bio-psico-social.

A nivel de técnicas manuales hago servir las movilizaciones y el masaje con el objetivo de mejorar el dolor y la movilidad. También utilizo en algunos casos la punción seca, i lo más importante, el ejercicio terapéutico.

Según el caso, pero suelen ser ejercicios sencillos, que no te llevarán mucho tiempo hacerlos diariamente i que irán encaminados a modificar los síntomas y mejorar aspectos de tu cuerpo como la funcionalidad, la movilidad, la fuerza, la conciencia corporal o el control motor, pero sobretodo al hecho de que vuelvas a moverte con seguridad y enfocados para que vuelvas a tus actividades.

En definitiva, te acompaño a que vuelvas a las actividades que has dejado por el dolor

Ese dolor que sientes no tiene por qué seguir formando parte de tu vida.
Pide tu primera sesión de fisioterapia y empecemos, juntos, a ponerle solución.

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También te haré llegar promociones especiales y novedades.

Y no te preocupes: no te enviaré muchos emails, solo te escribiré cuando tenga algo interesante que compartir contigo.